كيف تعيش لـ100 سنة ؟ دراسة تكشف السر

اكتشف علماء من جامعة واشنطن العوامل التي تسهم في ارتفاع متوسط العمر المتوقع. ونشروا نتائج الدراسة في “المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة”.

وتوصل الخبراء إلى استنتاج مفاده أن أسباب طول العمر لا تتحدد فقط من خلال الجينات، ولكن أيضًا من خلال الوسط الذي يعيش فيه الشخص.

وقام العلماء بجمع بيانات وتحليلها عن مكان الإقامة والتعليم والوضع الاجتماعي لـ 145 ألف شخص، توفوا عن عمر يناهز 75 عامًا فما فوق من عام 2011 إلى عام 2015.

وتبين لهم أن غالبية الناس الذين يعيشون حتى سن المائة، هم في الغالب يعيشون في أماكن ذات مستويات منخفضة من تلوث الهواء وكانوا قادرين على المشي لمسافات طويلة كل يوم.

وقال العلماء أيضا أمن بين العوامل الأخرى التي تساهم في زيادة طول العمر، هي العيش في أماكن ذات مساحات خضراء شاسعة، فضلا عن النقل وإمكانية الوصول إلى الخدمات الطبية.

اقرأ أيضا

الوسوم

أخبار ذات صلة :

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق